El Club Sentirse Bien, nace de la inquietud de querer ofrecer un servicio a aquellas personas que quieran aprender a conocerse a sí mismos, a mejorar su bienestar y a incrementar su salud emocional.
Psicóloga Especialista en Psicología Clínica. Experto Europeo en Psicoterapia. Miembro de la División de Psicoterapia del Consejo Nacional de Colegios de Psicólogos.
Licenciada en Psicología, con Titulación Oficial en la especialidad en Psicología Clínica reconocida por el MEC, que constituye el máximo nivel de especialización oficial de un psicólogo en el área clínica. Experto Europeo en Psicoterapia por la E.F.P.A. (European Federation of Psychologists Association) Pertenezco a la primera promoción de Psicólogos Europeos Especialistas en Psicoterapia (Acreditación EuroPsy) que es el certificado Europeo de Competencia en Psicología Profesional que permite la práctica como psicólogo en los contextos profesionales de todos los países de la Unión Europea.
Master en terapia orientación cognitivo-conductual y formación en terapias de última generación basadas en Mindfulness:
-Acreditada como profesora Readiness to Teach del Programa MBCT del Centre for Mindfulness Research and Practice, the University de Bangor-Reino Unido y the Mindfulness Network..
-Programa Mindful Eating-Conscious Living. Level 1. Impartido por Jan Chozen Bays y Char Wilkins.
–Formación avanzada en técnicas de Mindfulness para Terapeutas e instructores.
Miembro de la Asociación Española de Mindfulness y Compasión (AEMIND), la primera asociación de Mindfulness de ámbito nacional creada en España. He recibido formación como Coach para facilitar que la persona consiga sus metas, apoyarla en su propio conocimiento y que progrese en la resolución de problemas cotidianos.
Tengo un enfoque basado en la evidencia científica, unido a mi amplia experiencia profesional, de más de veinte años. A lo largo de mi trayectoria profesional he trabajado en el ámbito de la psicología clínica y colaborado con varias asociaciones en el tratamiento de diferentes trastornos (depresión, ansiedad, miedos…) realizando intervención individual, grupal, talleres y cursos.
Le doy gran importancia a la investigación y a la formación continua, para así poder ofrecer los mejores y más eficaces tratamientos psicológicos, siempre avalados por el rigor científico.
Durante varios años he trabajado en la prevención de trastornos de alimentación, desarrollando junto con otros colegas, el primer programa de detección precoz y tratamiento de trastornos de la alimentación. Como resultado de este programa, se publicó el libro que lleva el mismo nombre, varios artículos y su presentación en varios congresos científicos internacionales.
Soy psicóloga por vocación, siempre he sentido interés por el comportamiento humano y por ayudar a las personas a alcanzar su bienestar emocional y su crecimiento personal.
Psicóloga Especialista en Psicología Clínica. Experto Europeo en Psicoterapia. Miembro de la División de Psicoterapia del Consejo Nacional de Colegios de Psicólogos.
Licenciada en Psicología, con Titulación Oficial en la especialidad en Psicología Clínica reconocida por el MEC, que constituye el maximo nivel de especialización oficial de un psicólogo en el área clínica. Experto Europeo en Psicoterapia por la E.F.P.A. (European Federation of Psychologists Association) Pertenezco a la primera promoción de Psicoterapeutas Europeos Especialistas en Psicoterapia (Acreditación EuroPsy), que es el certificado Europeo de Competencia en Psicología Profesional que permite la práctica como psicólogo en los contextos profesionales de todos los países de la Unión Europea.
Master en terapia cognitivo-conductual y he ampliado mi formación en intervención de casos difíciles con el Institute BECK for Cognitive Behavior Therapy (Centro asociado con la Universidad de Pennsylvania) y en Terapias de última generación basadas en la Meditación Mindfulness.
-Acreditada como profesora Readiness to Teach del Programa MBCT del Centre for Mindfulness Research and Practice, the University de Bangor-Reino Unido y the Mindfulness Network.
-Programa Mindful Eating-Conscious Living. Level 1. Impartido por Jan Chozen Bays y Char Wilkins.
–Profesora en MSC (Teacher in Training) por el Center for Mindful SelfCompassion (California, EEUU)
Miembro de la Asociación Española de Mindfulness y Compasión (AEMIND), la primera asociación de Mindfulness de ámbito nacional creada en España.
Llevo más de 20 años trabajando como Psicóloga (colegiada M-11247), con una orientación basada en el rigor científico y profesional. Para mí, la prioridad como terapeuta ha sido y es ofrecer estrategias de intervención de eficacia contrastada que ayuden a que las personas puedan recuperar su bienestar emocional. He complementado siempre mi trabajo como terapeuta con la formación continua y la investigación.
Durante varios años, he trabajado en la detección precoz de Trastornos de la conducta alimentaria siendo coautora del primer programa en España de Prevención y Detección Precoz de Trastornos de la Alimentación y del libro que lleva su mismo título. Así mismo, se publicaron diferentes artículos y ha sido presentado en varios congresos científicos internacionales.
Creo en el derecho que tenemos todos a nuestro bienestar emocional y el de los que más queremos. Y el ser participe en el logro de estos derechos es una verdadera satisfacción personal.
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