Talleres

Nuestros talleres están dirigidos a aquellas personas que quieran incrementar su conocimiento personal y mejorar su bienestar emocional, acudiendo a un taller mindfulness Madrid.

Podrás encontrar herramientas, desarrollar habilidades y adquirir recursos personales para sentirte mejor con la meditación mindfulness.

¡Permanece atento a las fechas de nuestros próximos talleres mindfulness Madrid!

MBCT piedras y flores

PROGRAMA MINDFULNESS OCHO SEMANAS (MBCT)

FORMATO VIDEO (Plataforma ZOOM) Programa Oficial de las Universidades de Bangor y Oxford Acreditados como...

Retiro Mindfulness un día

El retiro de un día de práctica mindfulness, es una oportunidad para sumergirte en la paz...
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TALLER MINDFULNESS NIVEL I (CUATRO SEMANAS)

Mindfulness  y las técnicas específicas que lo componen están arraigadas desde hace más de 20...
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TALLER INTENSIVO DE INICIACION AL MINDFULNESS

Mindfulness  y las técnicas específicas que lo componen están arraigadas desde hace más de 20...
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TALLER MINDFULNESS AVANZADO

Esta programa mindfulness Madrid está dirigido a aquellas personas que hayan tenido una aproximación al...
pensamiento positivo

Taller Mindfulness para la Resiliencia (formato online)

  En muchos sentidos, COVID-19 nos ha demostrado cuán conectados y cuán iguales somos realmente...

TRANSFORMA TU LADO CRITICO

Basado en la innovadora investigación de Kristin Neff y la experiencia clínica de Chris Germer...